Atelier yoga & bain sonore aquatique

Dans une piscine nichée au cœur de la nature, cet atelier unique vous invite à explorer la détente profonde grâce à une pratique douce et dynamique de yoga, suivie d’un bain sonore enveloppant et bercé en flottaison sur l'eau.

Guidée par une professeure de yoga certifiée, la séance débute par des mouvements fluides et accessibles à tous, favorisant la conscience corporelle, la respiration et la légèreté. Ensuite, les vibrations apaisantes des bols chantants et autres instruments vous accompagneront dans un voyage intérieur profond, porté par l’élément eau.

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